可能是月經(jīng)期的反應(yīng),也有可能是胃腸道炎癥??梢院燃t糖水,熱敷腹部,注意休息,飲食溫軟易消化,如果是腸炎可以用消炎藥治療,平時(shí)注意飲食作息規(guī)律,不要熬夜,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)不要吃冷飲,月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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