健康咨詢描述: 之前我生活不規(guī)律,導(dǎo)致身體肥胖,四肢不胖的癥狀,最近一年在高溫環(huán)境下做工地,出汗挺多,加上吃面食時候比較多,生活相當(dāng)于以前規(guī)律了很多,這一年來先是半年內(nèi)掉了5斤,最近三個月來掉了八九斤,請問這個正常嗎?
當(dāng)身體突然出現(xiàn)體重明顯下降的臨床表現(xiàn)情況與身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào),代謝紊亂,或者是身體出現(xiàn)了代謝性疾病,導(dǎo)致身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)及時,通過甲狀腺功能以及相關(guān)的內(nèi)分泌指標(biāo)檢查,明確診斷以后,再針對病因進(jìn)行治療。并且觀察變化,調(diào)整身體的健康指標(biāo)。
最近出現(xiàn)體重有下降的這個情況的話,那么這種情況說明還是由于胃腸功能吸收不好,消化不良的這個原因所引起的,您可以吃一些有助于消化的藥物來調(diào)理改善一下,而且平時要注意多做一些有氧運(yùn)動,多鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì),多增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
在高溫環(huán)境下工作出汗多,可能就會導(dǎo)致體重下降的,如果是生活規(guī)律,飲食規(guī)律并沒有其他不適癥狀,只是體重下降,三個月能夠下降八九斤,這種也并不用過于緊張的,和工作的環(huán)境以及飲食都是有密切關(guān)系的,平時也要多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),多喝水。
以上是對“最近一年體重下降12斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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