陽(yáng)盛陰虛三伏天怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-10-30 07:44:24
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健康咨詢描述： 陽(yáng)盛陰虛三伏天怎么調(diào)理
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2022-12-27 09:26:27 我要投訴
三伏天調(diào)理腎陰虛可以結(jié)合個(gè)人情況使用針對(duì)性中草藥進(jìn)行調(diào)理，在飲食上可以適當(dāng)吃一些滋陰補(bǔ)腎的桑葚，枸杞，山藥等食物，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的效果，也可以吃含維生素C的水果，可以喝一些紫菜湯，平時(shí)也要多注意休息，不可過(guò)度勞累，不要過(guò)度熬夜。
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