精神不定，太陽(yáng)穴疼每天
健康咨詢描述： 每天到晚上都會(huì)太陽(yáng)穴疼，疼的厲害，每天熬夜，工作需要經(jīng)常會(huì)對(duì)著電腦，手機(jī)精神也不定，眼神老是飄別的地方，可能是偏頭痛?吧太陽(yáng)穴偏上的那根筋位置疼的厲害，一碰就疼
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跟偏頭痛有一定的關(guān)系。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜，睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就有可能會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，如果平時(shí)生活壓力過(guò)大精神過(guò)度的緊張，也有可能會(huì)導(dǎo)致這種癥狀，建議可以通過(guò)按摩和針灸的方式進(jìn)行緩解，如果疼痛比較嚴(yán)重的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用止痛的藥物治療。
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首先要調(diào)整心態(tài)，放松自己的心情，減少工作壓力，通過(guò)心理疏導(dǎo)、改善睡眠可以很好的緩解疼痛。頭痛劇烈時(shí)可以配合非甾體消炎藥，比如布洛芬，索米痛片等緩解疼痛、也可以服用中藥制劑，頭疼寧，正天丸等緩解疼痛、配合針灸理療、有較好效果。不建議長(zhǎng)期服用非甾體消炎藥。
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精神不定太陽(yáng)穴每天疼痛主要跟經(jīng)常性的熬夜工作壓力過(guò)大有一定的關(guān)系，平時(shí)避免經(jīng)常性的看手機(jī)，要保障充足睡眠，每天10點(diǎn)之前進(jìn)行睡覺(jué)，并且也要多舒緩壓力，糾正不良的生活習(xí)慣，如果疼痛比較嚴(yán)重的可以服用布洛芬進(jìn)行止痛，也可以通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行止痛。
以上是對(duì)“精神不定，太陽(yáng)穴疼每天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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