健康咨詢描述: 秋季天涼,孩子總是一吹風(fēng)就容易感冒咳嗽,吃全量葡聚糖能提升免疫力,減少感冒咳嗽生病嗎
季節(jié)轉(zhuǎn)換天氣轉(zhuǎn)涼,感冒咳嗽等呼吸道疾病也進(jìn)入高發(fā)期。不少孩子稍不小心就咳嗽不停,除了注意日常防護(hù)外,必須保證均衡營養(yǎng)、充足睡眠以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng),孩子的飲食安排應(yīng)盡量做到花色品種多樣化,葷素搭配,粗細(xì)糧交替,保證每日能食入足量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及維生素、礦物質(zhì)等。同時(shí)要保持良好的作息,早睡早起,不熬夜,經(jīng)常的去參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。此外家長需重視兒童自身免疫力,可適當(dāng)選用全量葡聚糖等膳食營養(yǎng)補(bǔ)充品,以增強(qiáng)免疫力,全量葡聚糖添加了多種微量元素,可以更全面地為孩子補(bǔ)充成長所需的營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。減少感冒咳嗽,抵御疾病侵?jǐn)_。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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