健康咨詢描述: 骨骼線閉合了嗎?還能長高嗎,能長高多少,求解謝謝
指導(dǎo)意見:
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,只是長高的空間不大的,所以說在此期間你必須要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,然后再給孩子嗯多鍛煉身體,多參加游泳跑步等鍛煉身體,要養(yǎng)成按時休息,這樣才可以改善身高的發(fā)育,至于長長多少它與你的營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)系的。
還能長高多少呢每天都拉伸運動
這個不能確定的,主要是取決于你的營養(yǎng)和運動。
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