健康咨詢描述: 生活中痛風(fēng)的預(yù)防常識(shí)有哪些
指導(dǎo)意見:
目前還沒有較好的措施能夠預(yù)防痛風(fēng)的出現(xiàn),因?yàn)槟壳皩?duì)痛風(fēng)發(fā)生的原因還不是十分的清楚,多數(shù)認(rèn)為是由于尿酸排泄障礙所引起的病變。所以對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)痛風(fēng)或者是有痛風(fēng)史的人群,要做好相關(guān)的飲食調(diào)節(jié),不要吃能夠造成高尿酸血癥的食物,這類食物包括啤酒,菠菜,土豆,淡水魚蝦,海產(chǎn)品,咖啡,咸雞蛋,方便面,動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉等。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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