健康咨詢描述: 益生菌服用時(shí)間是什么時(shí)候
益生菌的服用時(shí)間一般多數(shù)選擇在飯后時(shí)候喝比較好,因?yàn)樵陲埡蟮臅r(shí)候大部分胃酸主要是用來消化食物,因此對胃黏膜的刺激是比較小的,而且這時(shí)胃酸濃度比較低,所以在服用益生菌的時(shí)候,可以更好的發(fā)揮一些藥效。益生菌它可以起到一些調(diào)理腸道菌群的功效,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化和吸收來改善消化不良引起的腹瀉或便秘。
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