膝蓋骨裂恢復(fù)期應(yīng)當注意什么

      建議你增加營養(yǎng)飲食，尤其是多吃含鈣及維生素D高的食物，這樣有利于愈合?？祻?fù)訓(xùn)練時要循序漸進，不能出現(xiàn)損傷，逐步適應(yīng)，再配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，密切觀察病情變化，定期復(fù)查，有異常情況及時就醫(yī)處理，慢慢就恢復(fù)正常的。

      從你的情況來看，你這是由于跌倒導(dǎo)致了膝蓋出現(xiàn)了骨裂，休養(yǎng)半個月了，現(xiàn)在可以拄拐下床活動，但是上肢不要負重的，因為半個月時間是比較短的，負重的話容易導(dǎo)致骨裂加重飲。食方面需要多進食一些含鈣量比較高的食物，例如多見識一下排骨湯骨頭湯，海產(chǎn)品等，同時需要口服補鈣藥物治療。