腦袋不清醒恍惚嗜睡，飯后好像會(huì)更明顯

      腦袋不清醒，恍惚嗜睡，飯后好像更明顯，這種情況有可能是脾胃虛弱所導(dǎo)致的。可以考慮中醫(yī)中藥來調(diào)理，可以用一些健脾的藥物。平時(shí)要保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，充足睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。也可以到醫(yī)院做一下全面的檢查，明確具體病因，然后對(duì)癥治療。

      這個(gè)考慮可能是腦供血不足，飯后更加明顯的原因主要是吃飯以后大腦的血液可能出現(xiàn)短暫的供血不足，因?yàn)檠憾嫉侥c胃道里面去消化食物了，因此可能會(huì)有點(diǎn)迷迷糊糊的，感覺這個(gè)也是屬于比較常見的，同時(shí)飲食方面也要少吃甜食，少吃高熱量的食物，多吃一些新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素，平時(shí)也要保證充足的睡眠。