早上起來發(fā)現(xiàn)兩只手都發(fā)淡青色

      如果不是手部接觸到容易掉色的衣物或者是其他物品來可能是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)槟┥已h(huán)不暢等因素引起的。如果患者平時(shí)不良的飲食習(xí)慣，也會(huì)影響到身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而引起營(yíng)養(yǎng)缺乏的情況，營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體消瘦，免疫力下降的癥狀。如果末梢血液循環(huán)不暢，也會(huì)導(dǎo)致患者血管過度狹窄容易出現(xiàn)血液過度粘稠引起手腳麻木腫脹或者是血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)發(fā)青的現(xiàn)象。建議患者平時(shí)以清淡飲食為主，多吃一些含有維生素以及其他微量元素的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

      對(duì)于你這個(gè)情況考慮分析，這個(gè)應(yīng)該不是與疾病沒有什么關(guān)系，這應(yīng)該還是你基礎(chǔ)的物質(zhì)的因素而引起的，所以對(duì)于這個(gè)情況沒有其他不良的癥狀，那么就不用過于擔(dān)心可以進(jìn)行手部的衛(wèi)生方面的清理，然后再觀察。平時(shí)一定要注意自己的飲食，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，建立一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣。