這個(gè)是為什么旁邊陰影地方凹下去

      這種情況屬于正常跟坐姿睡姿都有一定的關(guān)系，也跟自身的身體發(fā)育有關(guān)，平時(shí)可以多做一些鍛煉，使身體更加的有型，飲食上也要以清淡為主，多吃水果蔬菜，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以少吃多餐，避免暴飲暴食，避免經(jīng)常性的熬夜，糾正不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。

      首先對(duì)于腹部的結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō)，最中間的位置為腹肌的結(jié)構(gòu)，而且呢，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的患者腹肌會(huì)非常的發(fā)達(dá)，尤其是6塊到8塊腹肌的出現(xiàn)以后，會(huì)使得周圍的脂肪組織在相關(guān)筋膜牽拉的情況下而形成一塊凹陷的情況，所以目前來(lái)說(shuō)，越是強(qiáng)壯越是經(jīng)常鍛煉的人，相關(guān)的突出對(duì)比越明顯。

      根據(jù)你提供的圖片及病史，中間鼓旁邊陰影的地方凹下去是很正常的，建議你不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉很重要，注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生，飲食上要少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮健康的食物，很重要，如沒(méi)有異?，F(xiàn)象，建議你也需要平時(shí)多跑步能夠提高自己的抵抗力。
      以上是對(duì)“這個(gè)是為什么旁邊陰影地方凹下去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！