頸椎病，腰部小關(guān)節(jié)紊亂，后背肩胛骨中間疼痛

男 | 21歲 2022-10-18 15:30:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一直有頸椎病，去年小關(guān)節(jié)紊亂巨疼了一回，至今腰部不適，最近后背肩胛中間胸椎疼痛，只能盡量挺直腰背，但仍有不適感，請(qǐng)問怎么辦

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2022-12-05 14:17:03 我要投訴

患有頸椎病，腰椎方面的一些關(guān)節(jié)紊亂的這種情況下，有可能和平時(shí)的一些不良的生活習(xí)慣都有關(guān)系的，所以說如果出現(xiàn)局部疼痛不適的這種情況下，那么是需要改變自己的不良生活習(xí)慣的，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，做一些體育鍛煉，那么局部適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?，貼一些膏藥，到康復(fù)理療科做一些康復(fù)治療，都是可以的。

疾病百科| 頸椎病

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