健康咨詢描述: 你好,中醫(yī)師,我舌苔能看出有什么問題嗎,剛生小孩不久,感覺氣血虛
這種情況應(yīng)該是屬于氣血虛弱,有可能會(huì)出現(xiàn)有疲憊,乏力,心慌胸悶頭暈等不舒服的癥狀,首先平常應(yīng)該要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng),可以用一些黃芪大棗熟地當(dāng)歸煲湯喝,還可以用些中成藥八珍丸,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平常還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果。
首先你這種情況的話應(yīng)該是出現(xiàn)了氣血虛弱造成的情況比較多,建議可以通過藥物治療,比如說可以使用一段時(shí)間的阿膠補(bǔ)血口服液或者是使用補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵口服液來達(dá)到治療效果,注意觀察還有沒有產(chǎn)生其他的一些不良反應(yīng)癥狀,加強(qiáng)微量元素的補(bǔ)充,尤其是維生素c和維生素b,另外就是針對(duì)高物質(zhì)蛋白營(yíng)養(yǎng)好的補(bǔ)充。
從您所描述的這種情況來看的話,再加上舌苔的情況,這個(gè)應(yīng)該是有點(diǎn)氣血虛弱造成的癥狀,而且是有點(diǎn)肝火過旺,建議可以使用龍膽瀉肝湯,再加上一段時(shí)間的活血化瘀的藥物來調(diào)節(jié),防止出現(xiàn)更加嚴(yán)重的一些情況,多注意觀察自身的癥狀,有沒有產(chǎn)生其它的一些不良反應(yīng),及時(shí)觀察。
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按照你說的情況以及圖片觀察考慮,舌質(zhì)淡,有齒痕,有淤血斑點(diǎn),苔白,微膩,說明脾胃虛弱,氣血生化不足,濕邪偏盛,所以需要注意飲食,少食辛辣生冷油膩食物,食譜越廣,營(yíng)養(yǎng)越均衡,適當(dāng)多喝湯水,放松心情,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉,注意休息睡眠等,綜合調(diào)理調(diào)理身體就好了。
最近一直在控制飲食,想減肥,但就是一直不瘦,跟我氣血不足有關(guān)系嗎
按照中醫(yī)理論來說,胖人多痰濕,就是由于脾虛濕盛導(dǎo)致的,建議健脾祛濕養(yǎng)血安神治療,可以起到減肥效果。中成藥可以服用人參健脾丸,或者香砂六君子丸等。正確減肥是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量。建議用炒薏苡仁10克,荷葉10克,陳皮10克,煮水喝,代茶飲。堅(jiān)持兩個(gè)月左右看看效果吧。這是一天的量。
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