引起一個人出現(xiàn)抑郁的原因很多,比方說個人性格的原因,遺傳因素,外境環(huán)境因素,也有可能是腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常這些因素都可以導致一個人患上抑郁癥的。如果患有抑郁癥,那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生時記得看一下,及時的進行對癥治療。同時自己也要學會調(diào)整,要多培養(yǎng)些興趣愛好,對自己的生活和選擇,學會接納和認可,不要老是負面評價自己。
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