我想檢查一下我是否有抑郁癥

      首先應該知道抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落，思維遲鈍，意志力降低。什么都不想做，提不起精神來，原來感興趣的事情也不感興趣了，提不起精神來，食欲減退，睡眠不好，嚴重的有可能會出現(xiàn)傷害自己的行為。如果這些情況出現(xiàn)之后，持續(xù)了兩周以上考慮抑郁癥。自己可以對照一下。

      根據(jù)你提供的信息，建議你可以去正規(guī)醫(yī)院精神科就診檢查，如果經(jīng)常晚上低落，很可能是焦慮抑郁癥，建議你平時需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，放松自己的心情，時刻的跟家人保持溝通交流，多出去游玩，放松自己的心情，飲食上注意不能暴飲暴食，加強體育鍛煉，提高自己的抵抗力也很重要，時刻的放松自己，不能胡思亂想。