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嚴(yán)重性失眠怎么引起的

保密 | 0個月 2022-10-11 13:52:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 嚴(yán)重性失眠怎么引起的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:08:13 我要投訴

      根據(jù)你提供的信息，嚴(yán)重性失眠，多考慮飲食久病體質(zhì)虛弱等因素所引起的，如果由于過度焦慮緊張抑郁，長時間不良情緒刺激影響肝的代謝功能，氣滯血瘀會導(dǎo)致心神不安。睡眠不好，頭暈頭痛等癥狀，如果睡前有喝咖啡農(nóng)場的習(xí)慣，建議你及時改正，平時要注意規(guī)律飲食，少吃辛辣刺激食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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