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年輕人頸椎間盤輕度突出

男 | 23歲 2022-10-10 19:29:47 1人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述： 頸椎間盤輕度突出，脖子不舒服肩部肌肉不舒服


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任正新
任正新 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,消化不良,糖尿病,胃潰瘍,胃炎 幫助網(wǎng)友：43547稱贊：39
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2022-10-11 09:14:57 我要投訴

      這個考慮可能是長時間低頭動作或者睡覺的枕頭偏高，導(dǎo)致頸椎的疾病有關(guān)系的，平時避免長時間的低頭動作睡覺的枕頭不要過高，可以配合一些中醫(yī)理療，例如針灸，推拿，牽引等，可以使用頸托慢慢的可以改善。平時也可以自己經(jīng)常按摩頸部的肌肉有活血化瘀的作用。

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