想要寶寶之前一定要做好備孕,半年之內(nèi)不要服用任何藥物,要注意保養(yǎng),盡量不要感冒發(fā)熱,也不要服用一些保健品,建議規(guī)律飲食,嗯,規(guī)律作息時(shí)間,不要熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻?,提高自身免疫力,也不要有一些不良嗜好,比如吸煙,飲酒這些都不要做,做到優(yōu)生優(yōu)育。
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