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2023-02-02 08:21:53 我要投訴
如果雌激素比較低的話，一般情況下會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜比較薄，月經(jīng)稀少。可以不多吃點(diǎn)豆制品，多吃點(diǎn)雞蛋，瘦肉魚(yú)蝦之類的，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，盡量不要熬夜，不要吃反季節(jié)的水果和一些碳酸飲料，可以吃點(diǎn)補(bǔ)佳樂(lè)或者是阿膠蜂王漿之類的東西。
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