田七具有活血化瘀的作用,女性可以服用的,但是,任何的東西都不能長(zhǎng)期的大劑量的服用,平時(shí)應(yīng)該合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),可以多吃富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和維生素類的食物,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證足夠的睡眠,保持愉快的心情,提高機(jī)體免疫力,才會(huì)有利于女性的身體健康。
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