濕熱體質(zhì)通常也可以喝紅糖,但在喝的時(shí)候應(yīng)注意適量,紅糖是具有較強(qiáng)溫補(bǔ)性的,如果是濕熱體質(zhì)人喝得過多,也有可能會(huì)加重濕熱癥狀,濕熱體質(zhì)人群一般可以吃些健脾祛濕的藥物治療,如香砂六君子丸和參苓白術(shù)散,平時(shí)也可以適當(dāng)喝些紅豆,鯽魚湯以及豬腳精瘦肉湯。
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