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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:47:51 我要投訴
胖子并不是腎陰虛導(dǎo)致的，腎陰虛的人往往以身體消瘦為主。胖子往往是飲食不良導(dǎo)致的，比如過(guò)食肥甘厚膩的食物，進(jìn)食后不愛(ài)，運(yùn)動(dòng)久而久之就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)肥胖的情況，所以要想達(dá)到瘦身，需要養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，要早睡早起，不賴(lài)床不熬夜，積極的參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食要均衡，葷素搭配要以清淡為主。
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