感覺比其他人更怕冷，是什么原因?qū)е碌模?/h1>
男 | 44歲 2022-10-06 10:31:28
2人回復(fù)
來自開封市
健康咨詢描述： 最近兩天突然由二三十度，降到8到15度，自己穿了毛衣，線褲，在屋里還是覺得涼，還拿了“電暖腳器”暖腳。 是不是最近2年缺乏鍛煉？前幾年還有晨跑的時候，早晨9度10度，都是穿短袖跑步也不覺得太冷，為什么現(xiàn)在在屋里穿毛衣還覺得涼？
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身體發(fā)冷考慮是由于您氣血不足腎虛，或者是由于比較受所引起的，建議平時一定要多鍛煉身體，鍛煉身體的時候可以起到燃燒脂肪保暖的作用，平時盡量不要吃任何辛辣刺激性的食物，避免長期處于潮濕寒冷的環(huán)境，可以吃點阿膠糕，它可以有效的緩解癥狀。
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你好，如果您經(jīng)常感覺到身體發(fā)冷，考慮是由于機體免疫力下降，氣血不足所引起的，它會導(dǎo)致肢體發(fā)冷，胃腸脹氣，消化不良，食欲下降，建議飲食要清淡，盡量不要吃任何辛辣刺激性的食物，平時一定要多運動補充體內(nèi)所需的一些營養(yǎng)成分，嚴(yán)重的話可以通過藥物進行治療
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