健康咨詢描述: 11月23日生病,老是晚睡早起?老是容易犯困,要睡覺到大天亮
您好。根據(jù)您所描述的情況,主要還是睡眠不足導(dǎo)致的,注意保持充足的睡眠,避免熬夜飲食,注意增加營養(yǎng)。平時(shí)注意適當(dāng)增加鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,晚睡早起,人根本就休息不好,很容易生病的。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況我建議你要注意休息,按時(shí)就寢,加強(qiáng)營養(yǎng),對證治療。保證充足的睡眠。
病情分析:
你描述的這種情況考慮有可能是生物鐘紊亂的原因?qū)е碌陌Y狀。
指導(dǎo)意見:
建議目前應(yīng)該注意合理的調(diào)整作息時(shí)間,配合安神補(bǔ)腦藥物對癥調(diào)理治療試試,注意補(bǔ)充維生素等。
以上是對“11月23日生病,老是晚睡早起”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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