紅棗不會(huì)導(dǎo)致胎停育,紅棗性溫比較平和,營養(yǎng)豐富,在孕期適當(dāng)食用可以補(bǔ)血安神,提高機(jī)體的抵抗力,紅棗中含有豐富的維生素c和葉酸,可以參與體內(nèi)多種生理氧化還原反應(yīng),提高孕婦的機(jī)體抵抗力以及免疫力,葉酸可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育,預(yù)防心臟,腎臟畸形,可以預(yù)防孕婦發(fā)生貧血。
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