青少年能喝少量的微醺嗎
女 | 14歲 2022-10-01 21:30:57
2人回復(fù)
來自來賓市
健康咨詢描述： 青少年能喝少量的微醺嗎，就一點(diǎn)點(diǎn)，可以嗎，沒有出現(xiàn)任何現(xiàn)狀，是可以喝的嗎？
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2022-10-02 10:12:11 我要投訴
如果現(xiàn)在是青少年正處于生長發(fā)育階段的話，一般也是建議營養(yǎng)飲食的，比如可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，瘦肉，魚類，紅棗干果，多喝奶，營養(yǎng)均衡一點(diǎn)，最好不要喝微醺。畢竟這個也是有一定的酒精成分的，也有可能會影響生長發(fā)育。
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2022-10-02 10:00:02 我要投訴
你好，14歲的年齡最好不要喝，里面含有酒精。因?yàn)槟氵€沒有成年，營養(yǎng)飲食，多吃瘦肉，魚奶蛋，新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)自身的抵抗力，可以喝牛奶酸奶，促進(jìn)身體的健康發(fā)育。飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。平時加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。
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