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手指頭月牙很少怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 10:22:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 手指頭月牙很少怎么辦

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張雷
張雷 北京大學(xué)口腔醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 口腔頜面及頭頸部腫瘤，唾液腺疾病，頭頸部缺損修復(fù)重
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2022-10-08 13:15:36 我要投訴

      手指頭月牙很少，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣規(guī)律的作息，不要熬夜，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙少喝酒，在飲食上注意營養(yǎng)搭配，不要挑食，平時(shí)可以多吃一些含有高蛋白高纖維素的食物，如果發(fā)現(xiàn)手指上面的月牙變少了甚至消失，有可能是人體缺乏蛋白質(zhì)導(dǎo)致的，可以及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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