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蝦和香蕉能一起吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 08:56:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蝦和香蕉能一起吃嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:55:23 我要投訴

      蝦和香蕉是可以一起吃的，通常情況下不會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)，但是飲食搭配不太合理。從營養(yǎng)角度上來說是不建議一起吃的，因?yàn)橄憬独锩娴墓z鞣酸有可能會(huì)影響到蝦里面的蛋白質(zhì)和鈣的消化吸收。所以建議蝦和香蕉分開吃，更利于兩者營養(yǎng)被人體吸收。

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