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坐一會(huì)站一會(huì)腰就疼,可能是什么問(wèn)題

女 | 33歲 2022-09-27 07:13:20 3人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 坐一會(huì)站一會(huì)腰就疼,做了腰椎核磁共振,腰椎沒(méi)有問(wèn)題,請(qǐng)問(wèn)是什么毛病,一年了

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孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。 幫助網(wǎng)友:22190
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2022-09-27 08:48:00 我要投訴

      這種情況如果腰椎檢查沒(méi)有問(wèn)題,要考慮局部肌肉軟組織勞損性疼痛,一定要注意休息,避免勞損性動(dòng)作,注意保暖,避免受涼,可以外用活血止痛中藥貼膏配合局部理療,可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥,觀察一下癥狀是否緩解,以主治醫(yī)師治療意見(jiàn)為主

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,,骨科常見(jiàn)病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2022-09-27 08:52:58 我要投訴

      這種情況最常出現(xiàn)的是一些腰肌勞損的情況,也有可能是存在一些腰背肌肉結(jié)膜炎癥,這種情況需要嚴(yán)格休息,避免疼痛的動(dòng)作,避免疼痛的體位,可以外用一些中藥貼膏,外用通絡(luò)祛痛膏,必要的時(shí)候疼痛明顯,還可以考慮佩戴護(hù)腰,保護(hù)腰椎,進(jìn)行一些理療和熱敷緩解癥狀,同時(shí)進(jìn)行腰背肌肉力量的鍛煉,可以進(jìn)行飛燕式鍛煉

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2022-09-27 08:31:37 我要投訴

      做一會(huì)腰疼,如果你核磁共振檢查沒(méi)有問(wèn)題的話,應(yīng)該是腰肌的勞損,對(duì)于這個(gè)腰肌勞損在女性比較多見(jiàn),因?yàn)檠〔粔虬l(fā)達(dá),所以你平時(shí)要鍛煉腰部肌肉的力量,比如多做做燕子飛、5點(diǎn)支撐,平時(shí)也可以去醫(yī)院里定期做一下推拿、理療、拔罐之類的,疼痛明顯的話適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)止痛的藥物。
      以上是對(duì)“坐一會(huì)站一會(huì)腰就疼,可能是什么問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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