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空腹可以吃銀耳蓮子嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-26 09:26:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 空腹可以吃銀耳蓮子嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:45:13 我要投訴

      健康的人可以空腹吃銀耳蓮子，但胃腸道不好的人存在，脾胃虛寒的人群，就不建議空腹喝銀耳蓮子粥等，要根據(jù)每個(gè)人的具體情況來定，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，空腹可以喝一些溫?zé)岬闹囝?，具有一定的暖胃效果，盡量避免吃冷飲。

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