男性雄性激素過(guò)少吃什么食物
保密 | 0個(gè)月 2022-09-26 07:41:47
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健康咨詢(xún)描述： 男性雄性激素過(guò)少吃什么食物
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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:44:31 我要投訴
男性雄性激素過(guò)少可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣含量高的食物，比如我們?nèi)粘Ｉ钪谐缘奈r，魚(yú)類(lèi)等，都可以調(diào)解我們身體里的性激素，增強(qiáng)性欲，平常還可以多吃一些高膽固醇的食物，比如動(dòng)物的肝臟，膽固醇是合成性激素的重要成分，吃高膽固醇類(lèi)食物可以有效的提高體內(nèi)的雄性激素。
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