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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:42:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：如果枸杞是直接吃，需要嚼碎了吃，但是吃之前一定要清洗干凈，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的功效，適量食用對(duì)身體有好處，枸杞中含有胡蘿卜素，可以改善人的視力，預(yù)防黃斑疾病，枸杞中含有枸杞多糖，具有良好的抗氧化作用，可以去除血管中的膽固醇和三酰甘油，降低動(dòng)脈粥樣硬化，還能提高機(jī)體免疫力、抗腫瘤、抗衰老、滋陰、補(bǔ)腎和養(yǎng)血的功效，也可以用來(lái)泡水喝或煲粥食用。
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