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吃什么能補(bǔ)充大豆異黃酮

保密 | 0個(gè)月 2022-09-25 09:16:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么能補(bǔ)充大豆異黃酮

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:42:23 我要投訴

      常吃豆類，有黃豆，黑豆，含有豐富的天然維生素e以及大豆異黃酮適當(dāng)?shù)某?，有一定輔助補(bǔ)充黃體酮的作用所以說補(bǔ)充大豆異黃酮可以多吃大豆和大豆制品，異黃酮是一種黃酮類的化合物，是大豆生長(zhǎng)中形成的代謝產(chǎn)物，可以多吃大豆和豆制品，保健品，能夠美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)新陳代謝

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