當歸龍眼枸杞泡水喝確實會有一定的補腎作用,但關(guān)鍵看你有沒有需要,一般你年紀輕輕的也不需要服用,補得過多反而也有一定的影響年紀,輕主要以鍛煉身體為主,強身健體才是能夠增強身體的抵抗力,同時也不要過度的有性生活。如果你確實需要服用的話也可以的。
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