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吃橄欖油有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-24 09:01:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃橄欖油有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:39:55 我要投訴

      橄欖油的好處包括增進(jìn)心臟健康會降低心臟病的風(fēng)險，其中的活性化合物有助于降低血壓和預(yù)防，動脈粥樣硬化對中風(fēng)也有一定的預(yù)防作用，橄欖油代替不健康的脂肪可能會使中風(fēng)的幾率下降，還具有一定的抗氧化作用。可以有效的預(yù)防和減輕體內(nèi)炎癥，對幽門螺桿菌也有一定的抵抗作用，還具有防癌的功效。

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