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2022-10-08 13:37:34 我要投訴
五臟的養(yǎng)生方法有以下幾點(diǎn)，首先要保持穩(wěn)定的情緒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油膩的食物，避免造成肥胖的出現(xiàn)，不要喝酒，避免造成肝臟的受損，要保持良好的情緒，可以適當(dāng)吃一些粥和營(yíng)養(yǎng)的湯類，對(duì)調(diào)節(jié)脾胃功能也是比較有幫助的，還要適當(dāng)?shù)墓?jié)制自己的欲望。
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