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無糖尿病中午吃了大量的甜食餐后兩小時(shí)血糖7.5

女 | 27歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-09-22 08:11:05 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：因?yàn)橹形缪巧咄盹埡蟊O(jiān)測(cè)血糖正常吃飯無運(yùn)動(dòng)餐后一小時(shí)血糖5.9兩小時(shí)6.5三小時(shí)5.8空腹4.5這正常么？為什么餐二高于餐一？餐后三小時(shí)還是覺得很撐

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林寧上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖

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2022-12-28 21:49:10 我要投訴

這個(gè)血糖完全都是正常的，餐后二小時(shí)血糖高于餐后一小時(shí)血糖，說明吃的食物吸收的慢，這沒有什么奇怪的，餐后三小時(shí)還覺得有撐脹感也說明胃沒有排空，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，多吃含膳食纖維比較高的蔬菜，餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。