健康咨詢描述: 土雞蛋和吃飼料的雞生的雞蛋營(yíng)養(yǎng)有差別嗎
土雞蛋和吃飼料的雞蛋,區(qū)別主要是在于口感。這兩種雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是一樣的,都可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智的作用。日常多吃一些雞蛋,對(duì)于身體有很好的益處,一日三餐一定要規(guī)律,不要暴飲暴食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,吃雞蛋可以有效的保持身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)蛋白。
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