可以天天喝紅棗枸杞泡水,但是具體要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì),如果身體比較虛弱的人群,或者是氣虛的人群,可以喝紅棗枸杞泡水,枸杞可以提高身體免疫力,增強(qiáng)身體體質(zhì),紅棗枸杞可以起到補(bǔ)虛的作用,還可以補(bǔ)氣血補(bǔ)脾,養(yǎng)肝明目,滋陰潤(rùn)肺,尤其是對(duì)于氣血不足的人群有很好的改善作用。
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