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2022-10-08 13:17:34 我要投訴
南瓜子吃多了有可能會引起上火，因為它是一種熱性比較大的食物，比較干燥，過多食用后會導(dǎo)致體內(nèi)熱性增大，出現(xiàn)上火或者口腔潰瘍等。另外南瓜子吃多了還會引起肥胖?；蛘邔?dǎo)致胃部不適，使病情加重，出現(xiàn)消化不良等。嚴(yán)重的還會引起惡心嘔吐。南瓜子雖然有一定的副作用，但是也是有很多好處的。比如南瓜子可以防止腿部抽筋，還可以緩解壓力失眠。防止細(xì)胞衰老，預(yù)防老年性疾病。但是一定要注意食用的量。不可以吃生南瓜子，也不可以吃油炸的，可以適量的吃些火炒的南瓜子。
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