月經(jīng)周期不規(guī)律是不是病啊
健康咨詢描述： 來大姨媽前會有小腹不適手腳冰涼，偶爾痛經(jīng)，高163重九十斤
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根據(jù)你上述的圖片分析月經(jīng)情況是規(guī)律的。因為正常月經(jīng)周期就是28~30天左右，且經(jīng)期維持在5~7天左右，只要是顏色和量正常，就是正常的，偶爾一個月月經(jīng)提前或者是推遲一個星期左右都屬于正常的現(xiàn)象的，你的基本在正常范圍內(nèi)。
那我偶爾痛經(jīng)手腳冰涼也不用管了嗎
痛經(jīng)和手腳冰涼考慮應(yīng)該是宮寒，可以用溫經(jīng)暖宮的藥物來治療。
一定要吃藥嗎，有別的方法嗎，有推薦的嗎，比如食物或者其他的
可以每天喝一杯生姜水。
有好喝點的嗎
多運動扶助陽氣就可以了。
一般如果是月經(jīng)的周期不規(guī)律的都是屬于一種病的，嚴重的會可能影響不孕不育影響排卵的，如果是比較瘦小的手腳冰冷的都是因為宮寒或者是血氣不足都是會有一定的關(guān)系的，需要通過藥物進行治療調(diào)理月經(jīng)的，平時可以多吃一些溫補的東西
你看圖了嗎
看到了，你的月經(jīng)都是比較規(guī)律的，提前幾天而已，但是如果是月經(jīng)不正常，不規(guī)律的，就是需要多吃一些補血補氣的食物來進行調(diào)理，月經(jīng)周期就可以
我這樣還需要找中醫(yī)嗎，還是就注意飲食休息就好了
這個都是可通過中藥來進行調(diào)理是可以的
老師，我是問你需不需要找中醫(yī)，有沒有必要找中醫(yī)，就注意飲食和休息可不可以
先可以多吃溫補的東西就可以了，你的這個時間也不是大差距很多的
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正常情況下是一個月左右規(guī)律來一次月經(jīng)的，每次月經(jīng)是持續(xù)3~7天的，月經(jīng)提前或者推后不超過一周，也是正常的范圍。有時候月經(jīng)快來前會有一些經(jīng)前期綜合癥，慢慢正常來月經(jīng)，一般是可以緩解的。平時也是需要生活規(guī)律，避免勞累，熬夜，避免油膩辛辣刺激飲食
以上是對“月經(jīng)周期不規(guī)律是不是病啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怎么樣才能不來大姨媽
像現(xiàn)在22歲的這個年齡，還是應(yīng)該有正常的月經(jīng)。痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)的話也是可以適當用藥調(diào)理一下。
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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