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早上空腹喝蜂蜜加檸檬水有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-15 08:22:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 早上空腹喝蜂蜜加檸檬水有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 14:00:53 我要投訴

      檸檬蜂蜜水的營養(yǎng)豐富含有糖分維生素，微量元素，多種營養(yǎng)元素，早上空腹喝，能夠被人體吸收利用，能夠預防便秘，空腹喝檸檬蜂蜜水可以潤滑胃腸道黏膜，有助于改善腸道內(nèi)容物干結的情況蜂蜜能夠養(yǎng)顏美容，能夠抗衰老，多喝蜂蜜有一定的好處，但是血糖高的人不宜多喝

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