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2.面
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2022-09-16 16:31:05 我要投訴
根據(jù)近年來(lái)練瑜伽的效果來(lái)看，全身的疾病都可以通過(guò)練習(xí)而有效改善，尤其是對(duì)于局部的疾病來(lái)說(shuō)，瑜伽可以起到獨(dú)特的治療效果，比如當(dāng)出現(xiàn)眼袋的時(shí)候可以通過(guò)平靜坐臥，而講雙腳膠體放在對(duì)策的，大腿上，放松面部，閉上雙眼，伸出中指與食指在眼瞼的位置進(jìn)行滑動(dòng)按摩三秒鐘以上。
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