健康咨詢描述: 本人有脾虛氣虛肝郁,此肝郁屬于中氣不足虛癥肝郁,是不是只能通過補中益氣丸補氣調(diào)理,而并非吃逍遙丸疏肝理氣,肝郁脾虛氣虛往往上火不明顯,氣滯往往上火比較明顯,虛癥往往睡眠質(zhì)量差,實癥往往失眠睡不著,各位醫(yī)生肝郁脾虛可虛可實,此時需要根據(jù)個人體質(zhì)來調(diào)理是這樣的嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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