健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,孩子六周歲零兩個月,因?yàn)樗貏e挑食,所以從三周歲多一直吃DHA膠囊,之前一般都是100mg每粒的給他一天吃一粒,長期吃吃多了怕有副作用,有半年給他一天吃兩粒,孩子確實(shí)出現(xiàn)了睡眠不好,情緒差的狀況,我怕是DHA吃多了導(dǎo)致的,又改成了一粒,現(xiàn)在六周歲多了,好像應(yīng)該加點(diǎn)量了,我想給他每天吃150mg,那就得把DHA膠囊剪開吃一半,另一半第二天吃,請問醫(yī)生這么剪開第二天還能吃嗎?會不會沒作用了?
指導(dǎo)意見:
DHA是一種保健品,含有人體所需的脂肪酸,包括魚油。如果長時(shí)間打開DHA,會影響魚油的質(zhì)量。一般來說,魚油打開一年后不能食用。如果僅打開三個月,DHA仍在保修期內(nèi),仍可食用。孕婦也可以在日常飲食中攝入DHA,這只是正常飲食,不需要額外補(bǔ)充。
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