健康咨詢描述: 平時挑食,海鮮類都不吃,父母身高都不高,一個162cm,一個155Cm
身高和父母的遺傳是有很大的關(guān)系的,父母身高都比較矮,那么后代的個子一般也不會很高。看你拍的這個圖片上,干骺端的軟骨基本上都已經(jīng)鈣化了,長高的幾率是比較小的,平時還要注意多運(yùn)動看看,有時候可能還會長高個兩三厘米左右吧,這個都是不好說的。
他已經(jīng)將近快一年沒長高了,以前經(jīng)常熬夜不睡覺,我也是有給他吃了好多鈣片和喝牛奶及奶粉的,他都沒怎么長的,這樣他都沒有達(dá)到父母的遺傳身高呢?太小了!
這個沒好辦法。。
醫(yī)生,那現(xiàn)在這種情況只能讓他自然地生長了,沒有其它辦法可以改變一下嗎?
沒有好辦法改變。
下腿還有一點(diǎn)點(diǎn)骨骺線在,下腿也不能再長了嗎
可能還會稍微長高1~2厘米,但具體也不好說。
如果要想了解身高的發(fā)育潛能,可以通過骨齡片,骨齡片一般是檢查手指和腕骨的情況來評估。通過觀察骨齡片可以看到,骨骼出現(xiàn)的數(shù)量從而大致判斷骨骼的發(fā)育是否與年齡發(fā)展相符。父母身高均不高,那么孩子的遺傳身高也不會太高。但是身高受遺傳和后天的營養(yǎng)和運(yùn)動等的影響。可以平時多吃高蛋白的食物,多運(yùn)動,保證充足的睡眠發(fā)揮身高增長的最大潛能。
不是說拍膝關(guān)節(jié)的比較準(zhǔn)嗎?所以當(dāng)時醫(yī)生就只給我們拍了膝關(guān)節(jié)!
需要左手手指及腕關(guān)節(jié)圖像
拍了手部指骨已閉合,尺繞骨也接近完全閉合了,這種還能長高嗎?以前他不懂得節(jié)制,經(jīng)常熬夜,然后很喜歡吃泡面的東西,說來也是我們家長沒有管理好他才會這樣
再適當(dāng)鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),保證充足睡眠,發(fā)揮最大潛力吧
除了這樣,沒有其它的辦法了嗎?
骨垢如果已經(jīng)閉合,身高生長的空間就比較小。腿部不會再長,但是可以加強(qiáng)營養(yǎng),通過鍛煉,脊柱高度可以增加
圖片來看還是有長高的空間的,主要是骨后線還沒有完全閉合,平常應(yīng)該多點(diǎn)做跳躍運(yùn)動。平常還要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如雞蛋牛奶,同時還要服用鈣片,也可以配合用一些維生素D軟膠囊,都是可以促進(jìn)長高,還要有良好的作息習(xí)慣,平常盡量不要熬夜。
以上是對“16周歲9個月,身高151cm,能否再長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那他大概還能長多高呢?
具體還能長高多少,這個是無法確定,因為這個和遺傳都會有一定的關(guān)系。
他到現(xiàn)在都沒有長至了我們家長的遺傳身高呢?
這個還是有希望繼續(xù)長高,暫時不用過于擔(dān)心。
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