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2022-09-19 11:40:20 我要投訴
煮雞蛋是雞蛋常見的吃法之一，能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的蛋白質(zhì)，能夠預(yù)防肌肉衰減癥因?yàn)樗箅u蛋當(dāng)中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)構(gòu)成了，肌肉重要的原料通過(guò)吃水煮，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠讓肌肉的力量和數(shù)量明顯的提高，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充微量元素，含有鐵鋅微量元素
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