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吃什么食物能消炎

保密 | 0個月 2022-09-10 07:53:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么食物能消炎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-04-02 09:08:03 我要投訴

      消炎的食物主要有以下兩種：第一、大蒜本身具有抗菌的作用，對于胃腸道的細菌感染，吃大蒜在一定程度上可以起到消炎的效果。第二，可以多吃一些不飽和脂肪酸，比如B族維生素和維生素C，都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到食物消炎的作用

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