健康咨詢描述: 牙齒矯正期間可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
牙齒矯正期間一般的情況下是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的,盡量適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有好處的,平時(shí)也要注意飲食,不要吃太過堅(jiān)硬的食物,對(duì)矯正牙齒也有可能會(huì)造成傷害,大多數(shù)矯正牙齒需要一年到兩年左右的時(shí)間都是一點(diǎn)一點(diǎn)矯正,對(duì)牙齒沒有太大的傷害。
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